i 关于本书《你充满电了吗？》在这本书中，作者汲取来自商业、心理学和经济学的实用研究成果，提炼出让你保持精力充沛、提升工作状态的三大关键因素和帮助你快速充电的技巧。i核心内容要让自己精力充沛其实很简单，那就是要重视以下三大关键因素： 第一，创造意义； 第二，积极互动； 第三，储备能量。 i启发了我我们要让日常工作里充满热情，你就需要重新思考：我们的工作是如何帮助别人的？比如，如果你是客户电话中心工作人员，我们可以思考，自己有机会安慰别人，解决他们的问题，让他们每天过得更美好；如果你是编程人员...

生活黑客是一个新兴的社会文化现象，英文中已经有一个专门的名词，叫Lifehacker。你不一定听过这个词，但是你应该已经很熟悉这个现象，也许你自己就是一个生活黑客。 比如说，如果你特别讲究做事的效率，使用过番茄钟这类的时间管理工具，或者你健身的时候会戴个运动手环，随时记录自己走了多少步，你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步，你经常研读“励志与成功”类的学问，并且发明了一套自己的生活管理系统，那你就是一个生活黑客。 生活黑客们积极地利用科技和工具提升自我，系统化地生活。《生活黑客》这本书仔细考察了生活黑客运动的演变过程，比较了各家的学说...